0-200 Squats Legs Trainer

◎ Alăturați-vă milioanelor care completează seria Zen Challenge!

◎ 0 până la 200 de genuflexiuni în 8 săptămâni!

◎ Afișat pe Glamour Magazine, Yahoo!’s Appolicious, Popsugar Fitness, Apple „What’s Hot”, Apple „New & Noteworthy” și recomandat de doctor pe healthTap!

Ești pregătit pentru Provocarea 200 de Genuflexiuni? Arde și sculptează acele fesieri! Antrenează-ți corpul și construiește-te pentru a finaliza 200 de genuflexiuni cu aceleași persoane care ți-au adus aplicația OFICIAL #1 5K Training C25K®.

Folosind un program dovedit, 200 Squats Challenge construiește și întărește corpul inferior, punându-vă să efectuați repetări specifice de genuflexiuni cu o perioadă de odihnă între ele. Pur și simplu urmați și efectuați numărul indicat de repetări, iar după 8 săptămâni, veți putea face 200 de genuflexiuni drepte!

Unele beneficii majore ale antrenamentului inferior al corpului includ:

◎ Făcând genuflexiuni, le oferă feselor un antrenament puternic, ajutând la strângerea și ridicarea fundului.

◎ Creșterea forței generale a corpului inferior ajută la menținerea imensă a mobilității. În plus, efectuând exerciții pentru partea inferioară a corpului într-o gamă completă de mișcări, puteți întări mușchii picioarelor în toate punctele, permițându-vă să preveniți slăbiciunile și să creșteți puterea în timpul altor activități mobile legate de performanță.

≈ Este ușor și simplu să începeți ≈

1. Deschideți aplicația și începeți!

2. Ascultă indiciile vocale!

≈ Caracteristici ≈

◎ Obțineți insigne și premii pentru terminarea unui antrenament!

◎ Interfață intuitivă și prietenoasă cu utilizatorul

◎ Integrat cu comunitățile Facebook/Twitter/Instagram, așa că împărtășește-ți progresul și realizările!

★ Îți place această aplicație? Avem o suită completă de aplicații de sănătate și fitness care acoperă toate nevoile dvs. de fitness.

Trainer C25K (Canapea la 5K): https://goo.gl/NCe703

Antrenor de semimaraton - https://goo.gl/0n3fc1

Antrenament de 7 minute - https://goo.gl/WQuX61

0-100 Pushups Trainer - https://goo.gl/IfCFCh

★ Alăturați-vă comunității pentru ajutor, sfaturi și sfaturi!

http://www.facebook.com/zenlabsfitness

http://twitter.com/zenlabsfitness

★ Forumurile sunt un loc grozav pentru a pune toate întrebările de fitness!

http://forums.zenlabsfitness.com

★ Citiți blogul nostru pentru sfaturi grozave de sănătate!

http://www.zenlabsfitness.com/blog/

Întrebări/comentarii despre aplicație? Vă rugăm să ne trimiteți un e-mail la contactus@zenlabsfitness.com sau să ne vizitați la www.zenlabsfitness.com.

Zen Labs este un susținător mândru al National Breast Cancer Coalition. Suntem pasionați să găsim un remediu pentru cancerul de sân și donăm cu mândrie pentru cauza lor. www.breastcancerdeadline2020.org

„Nu vă îndoiți niciodată că un grup mic de cetățeni atenți și dedicați poate schimba lumea. Într-adevăr, este singurul lucru care a avut vreodată.”

~ Margaret Mead

Aviz legal

Această aplicație și orice informații oferite de ea sau de Zen Labs LLC sunt doar în scopuri educaționale. Ele nu sunt destinate și nici nu se implică să înlocuiască sfatul medical profesional. Ar trebui să vă consultați întotdeauna furnizorul de asistență medicală înainte de a începe orice program de fitness.